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首先，研究表明，每日增加11分钟睡眠、进行4.5分钟快走以及多摄入50克蔬菜，能明显降低个体心脏病发作的风险。这些微小的生活习惯调整可使心梗与中风的发生概率减少约10%。
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第三，Consider the map of the London Underground. Until 1933, the map plotted stations at geographically accurate locations in London. But this made central London, where most stations clustered, an unreadable tangle, while the outer suburbs, devoid of relevant data, took up most of the space. The draughtsman Harry Beck solved this inefficiency by abandoning geographic accuracy and instead redrawing the network as a circuit diagram of colored lines and evenly spaced stations.
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最后，Remember, you can see the full
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